Варзиш Archives | Xонавода

Машқҳои саҳеҳ барои вазн

Судмандии варзиши чанддақиқаӣ дар коҳиши хатари марг

Варзиш барои ҳамаи муфид , барои солмандон муфидтар

Афроди серкор ҳам метавонанд варзиш кунанд

Варзиш-беҳтарин равиш ҷиҳати ҳифзи оромиш

Фарбеҳии занон барояшон муфид аст!

Афзоиши гардиш ва ҷараёни хун дар бадан бидуни дору

Диёбет ва варзиш

Равишҳои сӯҳбат кардан дарбораи зарари сигарет

Равишҳои тақвияти ҷисмонӣ дар кӯдакон