асабонӣ

Чанд равиши табиӣ барои парҳез ва ё коҳиши фишори хуни боло:  Масраф накарадни машруботи мамнӯъа Масрафи машруботи мамнӯъа сабаби афзоиши фишори хун мегардад. Агар афродеро мешиносед, ки аз ин навъ машрубот истифода мекунад ва аз…

Ҳамаи мо дар тӯли умрамон мавҷи асабониятро дар дараҷаҳои мухталиф таҷриба кардаем. Ба ҳангоми асабоният, шахс ба даргирӣ ва ё корҳои хатарноке васаваса мешавад ва баъзан аз як мушкили кучак як кӯҳи бузурге месозад, ки барои раҳоӣ аз он,…

Чӣ авомилеро дар хашми ҳамсарон пуртаъсир медонед? Мисол бизанед, ва чӣ тавр метавонем хашми худамон ва ҳамсарамонро контрол кунем? Шинохти нокофӣ нисбат ба рафтору вижагиҳои ҳамсар, ки мутаассифона ноогоҳӣ аз тафовутҳои ҷинсиятӣ низ…