Олудатарин маконҳои идораи кор
Аз васоили идораҳо ба сурати муштарак истифода мешавад ва маъмулан агар як нафар дар идора сармо бихӯрад коркунон олуда хоҳанд шуд.
Ҳар фарди шоғил ҳаддиақал бояд 8 соат аз рӯзи худро дар идора кор кунад. Дар ин замон инсон ниёз ба хӯрдан, нӯшидан ва истифода аз сервиси беҳдоштӣ дорад. Дар ин гузориш мутаваҷҷеҳ мешавем кадом қисматҳои дафтари кори мо аз соири бахшҳо олудатар аст ва барои тамиз нигаҳ доштан он чӣ метавон кард?
1- осонсур (лифт)
Фикр мекунед дар рӯз чанд нафар тукмаи боло ва поини осонсурро барои истифода аз он фишор медиҳанд? Назаратон дар бораи тукмаҳо чист? Пас ин тукмаҳо дорои мекробҳои бештаре нисбат ба соири қисматҳои идораи шумо ҳастанд. Шумо метавонед аз оринҷи худ барои интихоби табақаи муносиб истифода кунед, агарчи мумкин аст барои бархе хандадор ба назар бирасад ё пас аз фишор додани тукма, дастони худро бо моддаи шустушӯдиҳандаи ҳовии алкул вақте ҳануз савори осонсур ҳастед, тамиз кунед.
2- дастгираи дар
Ҳар кас аз дастгираи дар барои вуруд ва хуруҷ ба маҳалли кор истифода мекунад. Ҳарчи теъдоди бештаре ин корро анҷом диҳанд, мекробҳои гуногуни бештаре метавонанд аз фарде ба фарди дигар мунтақил шаванд. Барои мутаваққиф кардани нашри олудагӣ, дастҳоро ба таври муназзам бо собун ва оби гарм ҳаддиақал чанд лаҳза бишуед. Шумо метавонед аз коркунони идора бихоҳед дастгираҳоро тамиз ва зиддиуфунӣ кунанд.
3- мизи кор
Ин макон мекробҳои бештаре; яъне ҳудуди 400 баробари сервиси беҳдоштии фарангӣ дар худ дорад. Ин мизон ба маънии ҳудуди 21 ҳазор бактерӣ, вирус ва қорч дар ҳар инчи мураббаъ аст. Ҳамонтавр, ки эҳтимолан мутаваҷҷеҳ шудаед, ин мекробҳо, вирусҳо ва қорчҳо бо ҳар тамос бо миз ва истифода аз васоиле, ки онҳоро ламс мекунед, ба дасти шумо муҳоҷират мекунанд, ба ҳамин далел аст, ки шустушӯи дастҳо ағлаб калиди таваққуфи уфунат аст.
4- телефон
Телефони дафтари шумо мумкин аст ҳатто бадтар аз мизи кори шумо бошад; ба таври мутавассит 25 мекроб дар ҳар инчи мураббаъ дорад. Телефонро чанд бор дар рӯз бо зиддуфунӣ кунанда пок кунед, ба вижа агар дигарон аз он истифода мекунанд.
5- таҷҳизоти идорӣ
мекробҳо метавонанд рӯи тукмаҳои чопгар, копия, факс, васоили дигар ва дигар дастгоҳҳо пинҳон шаванд ва рушд кунанд. Мардум ба нудрат фикр мекунанд, ки онҳоро пок кунанд. Теъдоде дастмоли мартубро атрофатон қарор диҳед то ҳар замон, ки аз як дастгоҳ истифода мекунед, ба худатон ёдоварӣ кунед.
6- обсардкунҳо
Барои пур кардани бутрии шумо, обпошҳо амнтар аз оби маъмулӣ нестанд. Дар замони ҳамл ва нақл ва таҳвил, мекробҳо метавонанд вориди об шаванд. Мардум барои дарёфти оби худ, гоҳе чанд бор дар рӯз, обсардкунро ламс мекунанд. Барои ҷилавгирӣ аз беморӣ дар фасли сард шумо метавонед обатонро аз хона берун биоваред ё онро дар бутриҳо бихаред.
7- қаҳвасоз
Ҳамеша мушаххас нест чӣ касе масъули покизагии фазоҳои муштарак аст. Агар тасмим доред довталаб шавед, аз ин дастгоҳ шурӯъ кунед. Боктериҳо дар нуқоти мартуб ва торики ин дастгоҳҳо рушд мекунанд. Онро бо 4 финҷони сиркаи сафед пур кунед ва бигузоред 30 дақиқа дар ин вазъият бимонад. Сипас ин василаро 3 бор ё то замоне, ки дигар бӯи сирка истишмом намекунед, обкашӣ кунед.
8- ливон
Мумкин аст ба назар бирасад аз ливонҳое, ки қобили шустушӯ ва хушк кардан ҳастанд метавон ба сурати муштарак истифода кард аммо тибқи мутолиоте, ки дар ин замина анҷом шуда, 90 дарсад аз мекробҳои қобили таваҷҷуҳ монанд моддаи мадфуиро атрофи он метавон пайдо кард. Эҳтимолан мушкил аз худи финҷон ё афроде, ки аз онҳо истифода мекунанд, нест. Аҷиб ва ғариб ба назар мерасад, ба эҳтимоли зиёд мушкил аз замоне шурӯъ мешавад, ки шумо саъй мекунед онҳоро бо таҷҳизоти муштарак дар як ошпазхонаи муштарак бишуед.
9- зарфшуӣ
Монанди хонаи шумо миқдори зиёде аз олудагӣ даст ва маводди ғизоии зарфшуии шуморо ба оҳанрабое барои ҷазби боктериҳо ва дигар мекробҳо табдил мекунад. Бахше, ки шумо ламс мекунед, масалан агар даста дорад, бештарин мекроб ва олудагиро дорад чун ҳама ҳамин қисматро ламс мекунанд.
10- дастгоҳҳои вандинг (таҳвили ғизо)
Хӯрдани ғизои омодашуда мушкилро ҳал намекунад. Дар як мутолиа мушаххас шуд тукмаҳои 1 дастгоҳ аз ҳар 5 дастгоҳ эҳтимолан олуда ба бемориҳои мекробиҳо ҳастанд. (ин мавзӯъ барои дар яхчол дар нисбати 1 ба 4 аст) аз ин олудатар намешавад, аммо метавонад тамизтар бошад. Эҳтимолан дар мавриди ин сутӯҳ ба унвони манотиқи омодасози маводди ғизоӣ фикр намешавад, аммо шумо бояд бо онҳо рафтори мутаносиб бо маҳалле барои омодасозии ғизо дошта бошед.
11- сервиси беҳдоштӣ
мекробҳо монанд боктериҳо метавонанд дар дастшуии идора густариш пайдо кунанд. Ҳатто тамиз кардани дастонатон мумкин аст душвор ба назар бирасад зеро мумкин аст дастгираи шири об олуда бошад. Шумо метавонед як дастмол коғазӣ дошта бошед ва барои боз ва баста кардани шири об ва фишори тукмаи собун аз он истифода кунед.