Корҳое, ки кумак мекунанд чашмҳои шумо беҳтар бибинанд

Корҳое, ки кумак мекунанд, чашмҳои шумо беҳтар бибинанд: Таҳарруки баданӣ дошта бошед, аз дастмоли муштарак истифода накунед, 2 бор дар ҳафта моҳӣ бихӯред, аз ҳавои хушк дурӣ кунед, аз кулоҳ барои ҷилавгирӣ аз тобиши офтоб истифода кунед, фишори хунатонро андоза бигиред, аз айнаки офтобӣ истифода кунед, аз пиёзи қирмиз истифода кунед, ҳангоми кор бо роёна ё мутолиа ним соат истироҳат кунед, муҳитро мартӯб нигаҳ доред, қабл аз хоб ороиши чашмҳоро пок кунед.