афсурдагӣ

Нишонаҳои роиҷи афсурдагӣ метавонад идомаи зиндагии солимро номумкин кунад. Афсурдагӣ нигоҳи фардро ба зиндагӣ дучори хато мекунад ва ҳамаи чизро сомоннопазир ҷилва дода ва эҳсоси танҳоӣ ва бекасиро дар шахс тақвият мекунад. Солона 14…

Яке аз масоили муҳимме, ки хонаводаҳо нисбат ба он ҳассос ҳастанд ва дар равоншиносии кӯдак ба он таваҷҷӯҳ мешавад, таваҷҷӯҳ ба ошкор шудани аломатҳои афсурдарӯҳӣ (Депрессия) дар кӯдакон аст. Ин мавзӯъ то ҳадде аҳамият дорад, ки агар ба…

Яке коҳиши алоқа ва лаззат бурдан аз шароит ва мавқеиятҳои мухталифи зиндагӣ, ва дувум эҳсоси ғамгинии беш аз ҳад, ки маъмулан аломатҳое ҳамроҳ низ дорад ва ҳадди ақал ду ҳафта тӯл мекешед. Дар ин вақт, беҳтар аст беморон ҳар чӣ зуддтар…

Афсурдагӣ дузди оромишу хушбахтӣ аст. Бемории роиҷе, ки ба роҳатӣ ба зиндагии инсон ҳамла бурда ва дармонаш сахт мешавад. Вақти барои дигарон Вақти худро бо каси бигузаронед, ки дӯсташ доред. Замоне, ки фард афсурда аст мағз ба…

  Бахши дуюм Рӯи ҳисси худ тамаркуз кунем то аз афсурдагӣ раҳоӣ ёбем Зеҳнамонро рӯи ҳисси панҷгонаи худамон мутамаркиз кунем. Зеҳни афсурда тамоюл дорад то ҳама чизро иштибоҳ бинад ва нигарониҳои бефоидае дармавриди тамоми…

Роҳҳои муассире барои коҳиши аломатҳои афсурдагӣ (депрессия) вуҷуд дорад. Дар ин навишта, ба чанд роҳи сода барои раҳоӣ аз афсурдагӣ ишора мешавад. Раҳоӣ аз афсурдагӣ бо чанд пешниҳоди сода Афсурдагӣ (депрессия) метавонад…

Агар наметавонед бихобед ё хоби роҳате надоред, эҳтимолан далели пизишкӣ пушти ин мавзеъ вуҷуд дорад. Дар ин бахш дар баҳси сабабҳои бехобӣ ба роиҷтарин иллатҳои ин мушкил ишора мекунем. Такаррури идрор Такаррури идрор ва мудом…

Системи эминии бадани мо дар тамоми рӯз кор мекунад, то силлулҳои баданамонро солим ва фаъол нигаҳ дорад. Агар ба ҳар далеле ин эмини юадан осеб бубинад мо дучори беморӣ ва мушкилот мешавем. Дар инҷо авомиле, ки сабаби заиф шудани эминии…

Баъзе аз далелҳои издивоҷи номуваффақ Гурехтан аз танҳоӣ Эҳсоси танҳоии зиёд, бисёр содатар аз ончи, ки фикрашро кунед, метавонад ҳар фардеро дар маърази интихоби иштибоҳ қарор диҳад. Ҳар вақт шахсе дар танҳоии зиёди худ ғӯтавар шавад,…

Вақте гулу гиёҳ афсурда мешавад, яъне рангу бу ва тароват ва шодобии худро аз даст медиҳад, дигар самар намедиҳад, ва пайваста рӯ ба зардӣ ва сустӣ меравад то хушк ва нобуд шавад. Вақте ҳам инсоне афсурда мешавад, яъне нишоти зиндагӣ,…