Browsing Category

Тағзия

Фойдаҳои қарор додани лимон дар канори тахт

Ҳама медонанд, ки лимон ба далели миқдорҳои болои ветомини С барои мо муфид аст. Ин меваро ба чой изофа мекунем ва ҳангоми пухту паз ва сармохӯрдагӣ аз он истифода мекунем. Аммо инҳо ҳама хавоси боварнакрдании лимонҳо нестанд. Бо…

Афзоиши гардиш ва ҷараёни хун дар бадан бидуни дору

Ҷараёни муназзам ва солими қалб ва хун барои саломати куллии бадан бисёр муассир ҳастанд. Таносуби андом ва саломат чизе фаротар аз протеин ва оҳан аст ва бояд ба кулли бадан таваҷҷуҳ кунед. Дар ин қисмат роҳҳоеро барои беҳбуди ҷараёни хун…

Нишонаҳои беиштиҳоии навзодон ва кӯдакон

1. Ба таври мудовим ҳадди ақал барои як моҳ аз хӯрдани ғизо имтиноъ кунад 2. Эҳсоси гуруснагӣ накунад 3. Қошуқ ғизоро партоб мекунад 4. Баъд аз чанд қошуқи ғизо, хӯрданро мутаваққиф мекунад 5. Коҳиши вазн дорад 6. Тағзияи бад…

Сабаби беиштиҳоии навзодон ва кӯдакон

Дар идомаи матлаб бархе аз нуктаҳои барҷаста дар мавриди далелҳои эҳтимолии беиштиҳоии навзод зикр шудааст:  Бо бузург шудани кӯдак, ӯ шурӯъ ба рушди худмухтории худ мекунад, ки шарти ғизо хӯрдан низ мебошад. Дар ин марҳила, ӯ…

Истифода аз маҳлули обнамак барои пешгирӣ аз таксири вируси корона

Натоиҷи пажӯҳиш бар рӯйи вируси корона нишон дод, ки ин вирус фақат монанд Сорс 2002 дар шуш таксир мешавад. Дар ин таҳқиқ зикр шуда, ки вируси корона пас аз вуруд ба бадани инсон як ҳафта дар маҷрои гулӯ мемонд ва дар онҷо шурӯъ ба таксир…

Коктӣ як бӯгири табиӣ ва фавқулода муассир аст

Коктӣ гиёҳе аст аз хонаводаи пуддинаи боғӣ, ки эҳтимолан шумо аз он ҳамчун адвияҷот истифода мекунед. Аммо коктӣ бисёр бештар аз як адвия аст. Доманаи истифода аз коктӣ чашмгир аст ва беш аз 400 навъи гуногун дорад. Кокутӣ ба сабаби таъм ва…

Витамини D ба кошҳиши коронавирус кӯмак мекунад?

Натиҷаҳои бархе таҳқиқот нишон медиҳад, ки масрафи мукаммили витамини D метавонад ба системаи эминии бадани шумо кӯмак кунад. Аммо чӣ гуна? Ин витамин дар тақвияти системаи иммунитет нақши асосӣ дорад. Ин витамин дорои хоисяти…

 10 омили тазъифкунандаи системи эминии бадан 

Системи эминии бадани мо дар тамоми рӯз кор мекунад, то силлулҳои баданамонро солим ва фаъол нигаҳ дорад. Агар ба ҳар далеле ин эмини юадан осеб бубинад мо дучори беморӣ ва мушкилот мешавем. Дар инҷо авомиле, ки сабаби заиф шудани эминии…

Аз сирпиёз сер нашавед(қисмати аввал)

Мутолеаи илмии донишмандон пайванди миёни масрафи сирпиёз ва расидан ба вазни муносиб ва қалби солимро таид мекунад. Дар як таҳқиқ, усораи сирпиёзи куҳна ба танҳоӣ ё ҳамроҳ бо варзиш вазни бадан ва чарбии кабадро дар мушҳо коҳиш дод ва…

Хосиятҳои доруии ҳазор сипанд барои пешгирии Карона

Сипанд метавонад аз мубтало шудани инсон ба бемории Карона пешгири кунад. Михаил Фаворов, мутахасиси бемориҳои эпимемиологӣ ва муовини мудири кули улуми иниститути байналмиллалии воксинҳо дар Созмони Милаллӣ Муттаҳид тавзеҳ дод,ки чаро…