Browsing Category
Тағзия
Хурокиҳои тиллоӣ барои пешгирӣ аз вируси “Корона”
Як мутахассиси тибби ниёгон гуфт, масрафи адас, зирк, себи биҳи,себ, сабзӣ, шалғам, асал, сирпиёз, пиёз ва дамнӯшҳои гулиговзабон, марҷорам, бобуна ва парисиёвушон дар пешгирӣ аз ибтило ба коронавирус бисёр муфид аст.
мутахассиси тибби…
Сабабҳои ташкил шудани санги гурдаҳо
Ин сангҳои кӯчак замоне ташкил мешаванд, ки амлоҳи мавҷуд дар идроратон ба ҳам мечаспанд ва ин иттифоқ метавонад ба далоили зиёде рӯй бидиҳад, масалан замоне, ки шумо доруҳои бахусусе масраф мекунед. Агар шумо касе дар хонаводаатон собиқаи…
Нуктаҳои тағзияӣ барои коҳиши таби кӯдакон
Маводи ғизоӣ барои коҳиши таби кӯдакон
Об
Коҳиши мизони оби бадан яке аз бузургтарин мушкилоте аст, ки барои як бемории табдор иттифоқ меафтад. Ин камии об шудани бадан метавонад бо эҳсоси хастагӣ, карахтӣ ва надоштани тамаркуз…
Маводи химиявие, ки дар ғизои кӯдакон вуҷуд дорад
Бар асос як гузориши нав дар Амрико ва бо баррасиҳои анҷом шуда бар рӯй 168 ғизои кӯдак мушоҳида шуд, ки аз ҳар 4 маврид, 1 маврид дорои металҳои сангин аст.
Миқодори заҳрҳои ёфтшуда дар ғизоҳои кӯдак кам аст, аммо мутахассисон…
Фоидаҳои ҳаштгонаи дорчин барои саломатӣ
Оё то баҳол аз худ пурсидаед дорчин (корица) чи мазиятҳо ва фоидаҳое барои саломати бадани шумо дорад?
Ин адвия(доруги)и олӣ тақрибан барои ҳама чиз хуб ва муфид аст.
1.Сардардҳои мигрениро коҳиш медиҳад. Дорчин ба унвони…
Робитаи режимҳои ғизоӣ ва пукии устухон
Як мутахассиси тағзия(соҳаи хурокворӣ), бадхурокӣ, пукии устухон, камхунӣ ва резиши муро аз паёмадҳои ногувори хатарноки васвоси тағзияӣ ва режимҳои ғизоии сахт донист.
Амир Басирӣ, мутахассиси тағзия гуфт: Дар ҷомеъаи имрӯзӣ лоғарӣ ба…
Одоби ғизо хӯрдан
Имоми Содиқ(а) фармуд: камхӯрӣ дар тамомии ҳолатҳо ва дар назди ҳамаи ақвом писандида аст; зеро дар камхӯрӣ маслиҳате аст зоҳир ва ботинро.
Хӯрданиҳои писандида чаҳор чиз мебошад:
ба қадризарурат ва ҳифзи ҷон бошад
2) барои…
Рӯза барои варзишкорони ҳирфаӣ
Рӯза гирифтан тағйироте дар бадани варзишкор эҷод мекунад, ки фард бояд худро бо шароити ҷадид татбиқ диҳад. Пас бояд бидонем бо ин шароит чигуна бархурд кунем.
Дар рӯзҳои оддии сол ваъдаи ғизоии рӯзона се ваъда аст, ки дар рӯзҳои моҳи…
Роҳҳои коҳиши вазн бо рӯза гирифтан
Моҳи Рамазон як фурсати тиллоӣ барои ибодат аст ва дар канори он метавонед бо тағйир дар маводи ғизоии масрафӣ ба вазн матлуб ва идаоли худ бирасед, ба ҳамин хотир мавориди зерро дар моҳи Рамазон риоят кунед:
Ибтидо қабл аз моҳи Рамазон…
Дармони тирагии гирди чашм бо як дамнуш
Дамнуш (дамкарда) и гули довудӣ(хризантема) дорои хосиятҳои фаровоне аст, ки дар ҳифзи саломатии бадан муассир аст. Истеъмоли он пас аз як рузи корӣ хастагиро аз тан берун мекунад ва боиси оромиши бадан ва зеҳн мешавад.
Дамнуши гули…