ғизо

Барои он ки ҷавониву саломатии худро нигоҳ доред, пас ба маҳсулотҳои худ такя намоед: Олимони машҳури дунё давра ба давра рӯйхати маҳсулотҳои фоиданокро пешниҳод менамоянд ва дар ин хусус Ташкилоти байналхалқии саломатӣ низ…

Барои он ки ҷавониву саломатии худро нигоҳ доред, пас ба маҳсулотҳои худ такя намоед: Моҳӣ Беҳтараш агар озодмоҳӣ (лосось) ва ё равғанмоҳӣ (треска) бошад. Моҳӣ манбаи селен ва фосфор ба ҳисоб меравад. Инчунин, манбаи омега-3, яъне…

Муҳаққиқон тавсия мекунанд барои саломатии буғумҳо дар ҳафта чанд бор моҳии озод, сардин ва қизилоло масраф кунед.  Омега 3-и мавҷуд дар бархе аз моҳиҳо метавонад хатари пешрафти дарди хос  дар ревматизми буғумҳоро коҳиш диҳад.…

Тамошои телевизион ё истифода аз телефони ҳамроҳ дар ҳангоми сарфи ғизо яке аз одоби бади ғизоӣ ва рафторе аст, ки коршиносон онро заминасози бурӯзи бисёре аз бемориҳо медонанд. Сарфи ғизо ҳамроҳ бо тамошои телевизион ё мурӯри сайтҳо,…

Паёмбари Худо (с): Эй писари Масъуд! Ҳаром махӯр, ҳаром мапӯш, аз роҳи ҳаром зан магир ва нофармонии Худоро макун, зеро Худованди Мутаол ба Иблис мефармояд: «Ва бо бонги худ ҳар киро метавонӣ аз ҷой баркан ва бо саворону…

Шӯрбо як ғизои маъмулӣ ва бомаззаву дӯстдоштаи мардуми тоҷик аст, ки аз рӯи хосиятҳояш дар феҳристи ғизоҳои миллӣ мақоми аз ҳама баландро ишғол менамояд. Ин ғизо парҳезӣ буда, барои ҳамаи миҷозҳо мувофиқ, безарар ва мӯътадил аст.…

Ғизову обу меваҳо ва тамомии хӯрокиҳо ва нӯшокиҳо дар сохтори вуҷуди инсон нақши ҳаётӣ дорад ва барои ҳар гуна хӯрданиҳо ва ошомиданиҳо, асари вазъии хос мебошад, масалан барои хурмо ва рутаб, як асари вазъии махсус зикр кардаанд, Паёмбари…

Режими  заҳрзудоӣ  истилоҳе аст,ки имрӯза бисёре  ашхос ҳар чанд вақт як бор ба  ин навъ режимҳо руй  меоваранд, то заҳрҳо ва бактерияҳои  баданашон дафъ шавад, аммо  ин истилоҳи илмӣ нест, балки  як истилоҳи умумӣ аст ва ашхосе, ки  бо…

Пизишкон ҳушдор доданд ҳар рӯз  камаш 10 нафар бар асари бемории лахтагии хун(банд шудани ҷараёни хун  ё ба русӣ "Расстройство свертывания крови") ҷони худро аз даст медиҳанд, ки иллати афзоиши теъдоди ин қурбониён тамоюли ҳарчӣ бештари…

Михаил Гинсбур ғизошинос гуфт: Таваҷҷуҳи зиёд ба чойнӯшӣ ба остеопороз ва норасоии оҳан мунҷар мешавад. Гинсбург иброз намуд: "Чой нӯшокиест, ки истеъмолаш аз ҳад зиёд душвор аст, аммо агар аз ҳад зиёд нӯшида шавад, метавонад боиси эҷоди…